しまなみサラウンド60km、エイド全制覇 8時間40分台で完走しました。
今年で2回目、できたてほやほやの大会！ラン友さんに声かけていただきエントリーしました。
梅雨入り間際でしたが、天気もよく景色最高。エイドも充実していて、思いっきり楽しんできました*\(^o^)/*
しまなみサラウンドってどんな大会？
しまなみサラウンドは、尾道・瀬戸田を拠点に、しまなみ海道の島々を走るマラニック系の大会でふ。
順位も付かない大会で、ゆる～くロング走を楽しむといった感じ。
種目は100km、60km、23kmがあり、23kmの制限時間は4時間、100km・60kmは15時間30分とかなりゆるめです。
根性さえあれば、歩きを含めても十分にゴールできるのではないかと🤔
23kmはマラソン始めたばかりのランナーさんにもおすすめです。
60kmのコースはこんな感じ。
アップダウン多めで、長く続く坂道もありました。ゆるふわな雰囲気の大会だけど、コースはキツいかも⛰️
そういえば、とびしまウルトラマラソンのときもそうだったけど、橋を渡る度に坂道がある。
島の大会は坂を避けられない！ってことをよく覚えておこうと思います(;´∀｀)
4時過ぎに会場入り！当日受付
しまなみサラウンドの会場(スタート＆ゴール地点)は尾道市にある瀬戸田市民会館です。
自宅から車で1時間ちょっとで到着する距離。当日受付もあるので、いつもより早起きして4時過ぎに会場入りしました。
駐車場🅿️もたっぷり用意されていて、車中泊OKの駐車場もあるみたい。
マラソン遠征で前泊＆後泊するのは楽しみだけど、こうやって日帰りでお気楽に参加できる大会も貴重です。
タイムも狙わないし、ラン友さんと一緒に楽しく走る大会なので、レース前の緊張感はゼロ。
受付が終わってみんなで写真撮ったり、まったりと過ごしました♪
ワクワク感しかない大会・・・これ、かなり貴重です。
5時30分スタート！エイド満喫の60km
日中は気温も上がり暑くなりそうだけど、早朝は涼しくて心地よい。
この時期の5時半はすっかり明るい！
普段から朝ラン派だけど、やっぱり朝早い時間に走るのが好き。日の出前に走り始めて、だんだん夜が明けてくる感覚がいいのよ。
全エイドに立ち寄るのが目標だけど、暑くなる前にできるだけ距離は稼いでおきたい。
走ってる間はキロ6～半くらいのペースで進みます。
コース上に自販機やコンビニもあるので、現金（小銭）を持ち合わせていると安心かも。
コンビニはPayPayで対応できますよね。ちなみに、スマホは必携品です。
エイドではホントよく食べました😋
どれもおいしかったけど、序盤の第2エイドにあった唐揚げと、後半のエイドにあった冷やしきゅうり・冷やしうどん、、、最高でした。
あと、尾道銘菓の「島そだち」。
実は存在すら知らなくて初めて食べたけど、これはリピ決定！知る人ぞ知る！？広島土産におすすめです。
エイドを満喫してこそのウルトラマラソン！存分に楽しめました〜♪
ウルトラの本番は70kmから説を覆された！？
過去にウルトラマラソンは何度か完走したことがあるけど、毎回思うのは「ウルトラの本番は70kmから！」ってこと。
今回はそれを完全に覆されましたーーー(/・ω・)/
エイドでは休憩もたっぷりとって、ゆっくり走ったにも関わらず フルを過ぎたくらいから ずっしり疲れが～～～🤨
とはいえ、最後までずーーーっと楽しくおしゃべりしながら走れたから、しんどかったのは気のせい！？
※終わった今となっては楽しい思い出しかありませんｗ マラソンあるある？笑
一緒に走ったラン友さん曰く「ゴールが60kmと思うから、早めにしんどさ増すのでは！？」とのこと。
確かに、それはあるかも！
100kmがゴールと思ったら、ひたすら無になって60～70kmくらい頑張れる💪
やっぱり、マラソンはメンタルなのかも知れない・・・🤔
しまなみサラウンド。まだ、始まったばかりの新しい大会ですが、広島県内はもちろん全国各地のランナーさんが集結！
把握している範囲では、熊本や茨城のランナーさんもいらっしゃいましたよ～
とっても素敵な大会なので、3回目以降も長く続くといいな♪
四万十ウルトラマラソン100kmにエントリー！
今年の秋は、ずっと走ってみたかった四万十ウルトラマラソン100kmにエントリーしました！
四万十は前半20kmが登りみたいなので、どこまで頑張れるかわかりませんが、サロマに続いて 再びサブ10を目指して頑張ってみようと思ってます。
今回の60kmはその練習も兼ねて・・・との思いもありましたが、早々に疲れ切ってしまったので、今から不安でしかありません😅
とはいえ 本番までまだまだ時間もあるし、、、夏場のロング走を頑張って…少しずつ鍛え直していこうと思います🔥
