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こんにちは♪

2018年3月からランニングを始めて3年目になる“なづなこ”です。

とにかく走ることが大好き！普段は自由気ままに走りたいだけ走っています。

インターバルや坂道トレーニングなど、しんどい練習は苦手ですが 大会前にはそういった練習メニューも積極的に取り入れています。

サブ3.5を目標として、大会前に取り組んだ練習メニューについてはこちらにUPしています。

当サイトでは、ランニングシューズやグッズ、大会レポートなど「ランニング」に関わる情報や、私が愛用しているおすすめの商品やサービスをご紹介しています。

これからランニングを始める人にとっても、分かりやすいサイトを目指しています。

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