広島市安芸区矢野町にある標高593mの「絵下山」で初めてのトレランしてきました。
トレランといっても、ほぼ歩きでしたけど(;^ω^)
プチアクシデントもあり、ヒヤヒヤしたシーンもありましたが、終わってみれば全てよし！楽しい山行となりました♪
標高593mの絵下山でトレランに挑戦！
絵下山は標高593mで、ちょっと登るには適度な山。
山頂一帯は整備されている絵下山公園で、広島市内や広島湾の島々を見渡せる展望スポットもあります。
トレラン初心者、ほぼ歩きで登山を楽しむ
今回は 普段、絵下山でトレーニングしている山に慣れっこのラン友さん率いるトレラン。
私はトレラン初心者なので、結局ほぼほぼ歩きで、どちらかというと登山のイメージに近かったかも！？
ペースを見ても完全に“歩き”ですね(笑)
7月某日、焼山公園に朝8時集合！
集合時間がゆっくりだったので、いつもの早朝の時間に1人でジョグして参加^^
朝早いのは全く苦になりません。（その代わり、夜は起きてられない・・・）
シューズは以前に購入していたサロモンのトレランシューズ「TRAILSTER」で♪
軽くて履きやすいし、ロードでも違和感なく走れそう^^
「サロモン TRAILSTER」今は新しく“2”が出ているみたいですよ。
平坦で走りやすいところは頑張って走る！
景色のいいところではすかさず休憩を挟みます♪
途中、湧水が出ているところを案内してもらいました。
湧水を飲むって、実は初めてのことで感動！！
500mlのペットボトルの水は持っていたけど、途中でなくなりそうになったので、この湧水は本当に重宝しました。
トレランコースもありました！
時間の関係で今回はトレランコースまで回れなかったけど、また機会があれば行ってみたいな♪
7月の暑い日だったのですが、山は木陰になってて涼しい～。
急な斜面はロープを使って登ります。
そして、いよいよ山頂です。
天狗岩。
ロープが備わってるけど、登れる気がしませんｗ
景色が美しすぎますね～。
綺麗な景色を堪能できるのも、お山の醍醐味ですよね♪
続いて、展望広場へ。
終盤にアクシデント発生！迷子になる
ここからは下っていきます。
下りもロープが大活躍！
途中までは楽しく進めていたのですが・・・
なんと、終盤プチ迷子になるというアクシデント発生(￣▽￣)
この先にある滝に行きたかったのですが、ずっとゴロゴロした岩だらけの道・・・
グラグラ動く岩の上で足を取られまくり！歩行困難だし、前に進むのも めちゃくちゃ時間かかります。
どうやら3年前の豪雨災害のときの痕跡がいっぱいで、整備が追い付いていない様子。
倒木もあるし、本当なら行ってはいけない場所だったのかも(´ー｀)
今となっては笑い話になるけど、本当に半端なくストレスでした。
かなり頑張って進んだものの、結局 通行止めになっていて目的の滝には辿り着けず(;・∀・)
今来た道を戻ればいいのは分かっていたけど、あまりに過酷で戻る気にもなれません。
かといって、出口も見つからない・・・完全に迷子です(つд⊂)ｴｰﾝ
地上へ出るための道が見つからず 右往左往していたのですが・・・
下界がかすかに見える工事現場からなんとか脱出できました。
休日で作業されている方はいなかったけど、この工事現場も踏み込んではいけない場所ですよね(反省)
地上に降りるまでの崖っぷち、本当に怖かった～ｺﾜ—-(´;ω;`人´;ω;`)—-ｲ!!!!
もう二度とこんな思いしたくありません(;・∀・)
生きて帰れてよかった。。。
絵下山で初めてのトレランまとめ
普段のランでは筋肉痛になることはありませんが、やっぱり山は使う筋肉が違うのでしょうね。翌日からしばらくは筋肉痛が続きます。
ロードでは鍛えられない筋肉が鍛えられるのも、登山やトレランのいいところですよね♪
初めてトレランなるものを試みて・・・
改めて「山を走る」って難しいなぁと思ったのと、私には向いていないかな！？というのが率直な感想です。
練習を積めばそれなりに走れるようになるとは言われるものの、こういうのって絶対にセンスも必要だと思うんですよね。
一緒に行った女性ランナーさんは、思い切りがよくて、険しい道もズンズン進んでいきます。
一方で、私は終始 ギャーギャー騒ぎながら（文句も言いながら）なかなか前に進めず(笑)
ビビリで思い切りが足りないし、我ながら身のこなしが下手だなぁと感じました(￣▽￣)
とはいえ、みんなでワイワイできて楽しかったし、また山には行きたいな♪
持ち前の方向音痴が発動するので、誰かに連れて行ってもらわないと絶対に無理ですけどね(^_^;)
普段はいつも同じようなコースを 1人でただ黙々と走るだけの私。
たまにこういったイベントがあると、刺激になっていいですね♪
アクシデントに遭遇するのは もうこりごりだけどｗ
寒くなる前に、また安全に！山を楽しみたいものです＼(^o^)／
