ランニングあれこれ

しわいマラソン後半の40kmマラニック!井仁の棚田も満喫できた♪

2020年に続いて、2021年も残念ながら中止になってしまったしわいマラソン

2019年に88kmの部で参加しましたが、本当に温かくて素敵な大会でした。

また走りたい♪来年こそは開催されることを願っています。

しわいマラソン2019のレポは以下にまとめています

初めてのウルトラマラソン!しわいマラソン88km坂道を完走しました初めてのウルトラマラソン「しわいマラソン88km」を無事に完走することができました。 しわいとは、広島の方言で「苦しい」「つら...

大会は中止になってしまったけど、せっかくなので現地をみんなで走ろう♪ということで、しわいマラソンにエントリーしていたランナーさんたちと、後半の40kmを走ってきました♪

しわいマラソンといえば「高低差のあるウルトラ」で有名なのですが、実は後半よりも前半の方が高低差があってハードコースです。

またみんなで走る機会があれば、前半も走ってみたいですね。

太田川交流館かけはしスタート&ゴール!月ヶ瀬温泉で締めるコース

朝8時に「太田川交流館かけはし」集合。

ゴールもここに設定して、走り終わったら「月ヶ瀬温泉」で汗を流してサッパリ!というルート。

しわいマラソンが開催される安芸太田町。冬は積雪が多くとても寒い地域なのですが、夏は涼しいというわけでもなく普通に暑いです( ̄▽ ̄)

9月某日。走ったこの日も太陽がサンサンと照っていて残暑が厳しい1日でした。

ツラかった場所ほど記憶に鮮明!思い出に浸りながら走る

後半といえば、足が攣りまくっていて、ものすごーくツラかった道のりです。

人間、ツラい時の出来事って本当によく覚えているものですね。

方向音痴で普段は道を全く覚えられない私でも、しわいマラソンの後半コースを実際に走ってみると、記憶が鮮明に蘇ったから不思議^^

60~70km区間は本当にしんどかった~。

「あーーー、ここ!ここ!!」

「この坂、長過ぎてずっと歩いたわぁ~」

「ここのスライド区間が一番しんどかったんよね!」

みたいな感じで、本当に懐かしく思い出しながらのランになりました。

↑ ここは戸河内インター手前のちょうど60km地点くらい。とても思い出深いエイドです。

足が攣りかけていて(というかほぼ攣っていて)、ここからゴールまでまだまだあるのに、ちゃんと辿り着けるのか不安になったのを覚えています。

しわいマラソンの中で最初で最後にトイレに寄った場所でもあります。

エイドを過ぎると、ひたすらきつい登りが続きます。

足に不安がある中、坂道が本当にキツくて・・・この辺は歩きまくりました(笑)


↑なぜかこの一本道が特に記憶に鮮明・・・

この辺り、足が完全に攣ってしまって歩行すら困難な状態でした( ̄▽ ̄)

途中、何度も止まってストレッチ。。。

エアサロンパスを貸してもらったり、いろんなランナーさんから優しく声をかけてもらえたり。

私設エイドを出してくださっている地元も方もいて、この区間のコーラは身に染みました

そして、しわいマラソンを走った仲間だからこその共通の思い出話もあり、走っている間 いろんな話に花が咲きました♪

元気だから話も弾みます(笑)

このトンネルを抜けると、いよいよ名所の棚田です♪

しわいマラソンの名所!井仁棚田

しわいマラソンのコースの目玉ともいえる「井仁棚田」

本番では一番しんどかったところで、まーったく景色を堪能することができなかった場所です。

稲がたわわに実っている様子を見れるように・・・との地元の方の配慮で、例年は大会が終わるまで稲刈りを待ってくださるそうです。

棚田の周辺の下り坂。本来ならぶっ飛ばして走れそうなものの、完全に攣った足には厳しかった~。

棚田を通り過ぎたところからも、ひたすら下りが続きます。

本番ではこの辺りから少し足攣りがマシになってきて、ゴールまであと少し!がんばろう!!と思えた場所でもありました。

「ウルトラは波がある」というのを、先輩ランナーさんから聞いたことがあったけどホントその通り。

最後まであきらめずに走り続けることが大切だと学びました。゚(゚இωஇ゚)゚。

かけはしに戻ってきて、ラスボスの温井ダムへ

この日の出発地点のかけはしに戻ってきて、ここからラスボスの温井ダムへ向かいます。

ひたすら地味に登りが続いていて、ここもしんどかったなぁ~。

88kmと100km。かけはしから一旦コースが分かれて、100km部門は6km登って下るコースが追加されます(;´∀`)

このときの疲労感から、100kmは絶対に無理~(ll゚Д゚)と思った記憶があります。

ずーっと川沿いを進むのですが、ダムまでの道のりが本当に単調で長く感じました。

やっと到着!距離半分のマラニックとはいえ、ここまで来た頃には まぁまぁ疲れてました(^_^;)


普段は閉鎖されているダムの前でパチリ。

本番では、ここの481段の階段までくると しんどさは吹っ飛んでテンション上がったのを覚えています。

動画を撮りながら階段を登るくらいにまで回復していました (๑•̀ㅂ•́)و✧グッ!

たっぷり思い出に浸って、再びかけはしへ戻ります。

ずっと登りだった分、帰りは楽チン~♪

ゴールしてみると、なかなかいい時間だったので、お風呂はパス(;´∀`)(早く食べたい・飲みたい・帰りたい笑)

着替えだけ済ませて、ご褒美を満喫して帰路に着きました。

焼きたてのたい焼き、うまぁ~。

鮎は「ぷらっとホームつなみ」にて。

もともとは2003年に廃線となったJRの駅。

飲食スペースがある他、地域の産物やお土産も売ってます。

うん、満たされた♪(全然、足りないから帰って食べて飲もう🍺∩(´^ヮ^`)∩🍺)

しわいマラソンの後半40kmマラニックの感想

2020年と2021年は、残念ながら中止になったしわいマラソンですが、こうやってみんなでワイワイ走れて楽しい1日になりました。

コースの半分だったので本番より余裕もあって、一昨年は全く楽しめなかった景色もしっかり堪能できました\(^o^)/

そして、やっぱり「しわいマラソンは100kmじゃなくて88kmでいい!(がいい!)」と改めて思いました。

今の私には、高低差のあるコースを100km完走する自信が まだまだありません(^_^;)

ここから秋冬シーズンはフルマラソンを頑張って、春からはまたウルトラマラソンに向けてしっかり走り込みしたいと思います。

来年こそは、どうか大会が開催されますように♡

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