ランニングあれこれ

ランニング(マラソン)3年目の2020年を振り返ってみた!

2018年3月からランニングを始めてもうすぐ丸3年になります。

今年はコロナウイルスの影響で、予定されていた大会がほぼ中止や延期になった年でしたよね。

目標のサブ3.5達成に向けて練習を積み、準備万全で挑む予定だった名古屋ウィメンズマラソンも中止。直前までメニューに沿って苦しい練習をこなしていたので、これは本当に残念でした(;´Д`)

東京マラソンを筆頭にメジャーな大会はほぼ開催されず・・・なんとなくメリハリのないまま走っていた一年だったように思います。

唯一の大会!ももたろうリレーマラソン2020

フルやハーフの大会には出れなかったけれど、唯一開催されたのが1月の「ももたろうリレーマラソン」です。

1走目はお決まり♡チーム密会のゆきちゃんと♡

最後はみんなで手つなぎゴール\(^o^)/

ガチチーム(なづ組)とゆるチーム(なこ組)の2チームに分かれて挑んだリレマラ。

ガチチームはなんと!第3位に入賞しました(^_^)/

ももたろうリレーマラソン2020の様子は以下にまとめています♪

ももたろうリレーマラソン2020!フルリレーマラソンを走った口コミチームなづなこ VS チーム密会 リレーマラソン対決 第2弾!! 岡山県倉敷市(倉敷スポーツ公園マスカットスタジアム)で開催された...

2021年もチームなづなこ VS チーム密会の対決ができますように!!

2020年思いっ切り走れた1年でもありました

フルやハーフの大会がないのは残念だったけど、調整しなくて済むので「走りたいだけ思う存分走れた!」というメリットもありました。この自由な感じはたまりませんでした^^

実際に今年に入ってからは毎月400km超え。500~600km以上走る月もありました。タイムを狙うマラソンにおいて、距離をたくさん走ればいいってものではないのは重々に承知しています。

でも大会がない今年だからこそ、タイムにとらわれることなく、何も考えずに“ただ ひたすら走る”。これができたのだと思います。

今年は年間で5,714km走れました♪

思いのままに走るのが最高に心地よくて楽しくて♪これはこれで、なかなかいい1年だったなぁ~というのが今年を振り返っての大雑把な感想です(^_^)

主に意識していたのはカロリー消費(笑)

たくさん食べて たくさん飲みたいから たくさん走る♪そんな感じでしょうか。おかげで万年ダイエッターだけど、一向に痩せませんw(^▽^;)

去年の振り返りブログを読み返すと、ウルトラマラソンやリレマラなど、新しく挑戦したことがいっぱい!

2019年の振り返りは以下にUPしています。

ランニング(マラソン)2年目の2019年を振り返ってみた!2018年3月からランニング(マラソン)を始めて2年目となる2019年(令和元年)。 仲良くしていただいているランナーさんの振り返...

大会も目白押しだし、いろんなシューズを試したり、サブ3.5に向けた練習メニューに取り組んだり。なかなか賑やかな内容なのに対して、今年はなんとなく地味な振り返りになりました(^_^;)

憧れのサロマが中止!代わりに北海道旅行を満喫♪

「いつかはサロマ!」が合言葉みたいになっていた、憧れのサロマ湖100kmウルトラマラソン

思い切ってエントリーしていたのですが、こちらも残念ながら大会中止。来年は開催されるのでしょうか?(;・∀・)開催されるなら、もちろんエントリー予定です!!

サロマは大会自体 中止になったのですが・・・せっかくなので、同日程で 旅行がてら北海道を満喫してきました♪

定山渓温泉が良かった♡

青い池が美しかった!

小樽♪

海鮮などなど、北海道のおいしいものいっぱい食べた ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

これはこれで、めちゃくちゃ楽しい旅&いい思い出になりました♡

来年は100kmも走りぃ~~の、アフターで北海道を満喫したいものです。

憧れのウルトラマラソンといえば、4月に開催予定のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン4LAKES(100km)にもエントリーしています\(^o^)/

こちらもコロナの影響で、大会開催が危ぶまれますが・・・・・(;・∀・)

なんとか無事に開催されますように。

ラン友さんとの交流も楽しかった

去年に比べると回数は少なめだったけど、顔マラソンを始め、その他諸々 ラン友さんとの交流も楽しむことができました。

広島プチ観光ラン

呉の坂道フルマラソン

坂道だらけのロング走

広島顔マラソン

仁賀ダムランからのBBQ

竹原53kmラン(練習での最長距離!)

大阪観光ラン

ひさびさに皇居ランもできました♪

みんなでワイワイ走った後に飲むビールは最高です\(^o^)/

来年はもっと集まりやすい状況になって、いろいろ楽しめるといいのですが・・・

またいろいろ企画しましょう♪(企画してください♪)

2021年の抱負・目標

そんなこんなで、満足に大会に出れないまま終わった2020年となりましたが、それなりに充実した1年だったように思います。

再びサブ3.5を目指す

2021年の目標は昨年に引き続き“サブ3.5”です。

2020年の国宝松江城マラソンで3時間31分31秒という、まぐれに近いタイムで完走し、その後ずっと夢見ているサブ3.5!!

国宝松江城マラソン2019完走!フルマラソンの自己ベスト更新横浜マラソンから3週開けてのフルマラソン「国宝松江城マラソン2019」を完走しました。 松江城マラソン!開催2回目のフレッシュな大...

もうこんな走りは二度とできないのではないかっ!?と思いながら日々走っているわけですが、絶対にサブ3.5だけは達成したい!という思いが強く、3月に長居公園で開催されるフルマラソンにエントリーしました\(^o^)/

苦手な周回コースなのですが、アップダウンもないし 気持ちを切らさなければコンディション的にはよさそう。3月上旬だから時期的にも いい感じですよね♪

この大会に向けて、また名古屋ウィメンズ前に取り組んでいた練習メニューを再開させようと思います。

以前に取り組んでいた練習メニューは以下にまとめています。

フルマラソンに向けてポーラ・ラドクリフの練習メニューを実践!今まで何も考えずに、無計画にただ走りたいだけ走っていた私ですが、ちょっぴり計画的に練習してみようかな?というターンがやってきました。 ...

もう今シーズンは大会に出なくていいかな・・・と、つい最近まで思っていたわけですが、ラン友さんたちが大会で活躍されているのを見て、やっぱり私も走りたい!!という気持ちが強くなりました。そんなタイミングでのフルマラソンエントリーとなりました。

エントリーしてからは、俄然日々の練習にハリが出ました(๑•̀д•́๑)キリッ

今まで適当にゆるゆる走っていたのが、それなりにペースを意識するようにもなりました。少し忘れかけてたピリッと感が取り戻せた感じです(笑)

今後コロナの状況によっては、もしかするとまた中止となる可能性もなきにしもあらずですが・・・エントリーしたからには確実に目標達成できるように、2ヶ月強しっかり準備したいと思います٩( ‘ω’ )وおー!

2020年の目標は果たせず

2019年の振り返りブログで目標として掲げていた「新しいシューズを模索する」「ファンランでフルマラソンにエントリーする」

シューズに関しては微妙。。。一応、新しいシューズも試してはみたけれど、積極的に模索する!とまではいきませんでした。

ファンランにどころか大会自体がなかったため、フルマラソンにすらエントリーできず。

サブ3.5と同じく、これらも引き続き2021年の目標となりそうです^^

【総括】2020年の振り返り

2020年は大会こそ出なかったものの、私の中では満足度の高い1年でした。たくさん距離走る=カロリーいっぱい消費してやるぅ!みたいな感覚が心地よかったのかも!?笑

何も考えずにゆるゆる走るのは本当に心地よくて大好きです(^_^)

とはいえ、さすがに1年も大会に出ないとなると、そろそろガチで走りたい欲が湧いてきます。ウズウズする・・・という感覚でしょうか。

そのタイミングでエントリーした3月の長居公園のフル。若かりし頃に住んでいた土地でもあり、馴染みある長居公園。

ここで1年分の思いを胸に?思いっ切りはっちゃけてこようと思います\(^o^)/

まずは開催されることをお祈りして(*´Д`)

来年は気ままに走る以外に、ちょっぴりピリっとした練習も取り入れつつ、楽しく走れたらいいなぁと思います。

今年1年ありがとうございました♡

2021年もどうぞよろしくお願いいたします゚.+:。゚.(。・ω・)ノ゙ +:。

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