ランニングあれこれ ランニング（マラソン）3年目の2020年を振り返ってみた！ 2020年12月29日 なづなこ なづなこRunning 2018年3月からランニングを始めてもうすぐ丸3年になります。 今年はコロナウイルスの影響で、予定されていた大会がほぼ中止や延期になっ …
ランニングあれこれ 初めての登山！白木山へ行ってきました♪ 2020年12月18日 なづなこ なづなこRunning 山に行ってみたい！登ってみたい！と前から思っていたけれど、1人ではハードルが高くてなかなか行けずにいたのですが・・・やっと行ってきました♪ トレランシューズを買って早1年。山 …
ランニングあれこれ 大阪観光ラン♪心斎橋から大阪城公園・京橋往復コース 2020年10月20日 なづなこ なづなこRunning 仕事で大阪に行く機会があったので、時間を作って(というか、最初からそれも予定に入れて)“大阪観光ラン”を楽しみました。 観光ランといっ …
ランニンググッズ ランニングにおすすめのウインドブレーカー【メンズ・レディース】 2020年9月17日 なづなこ なづなこRunning 寒い時期のランニングに欠かせないのがウインドブレーカーです。 お洒落な一着を手に入れたら、ランニングだけではなく、ジムやその他スポーツ …
ランニングあれこれ 広島県内で旅ラン10km！広島城～平和公園・マツダスタジアムを巡るコース♪ 2020年8月31日 なづなこ なづなこRunning 今年の夏休みはコロナの影響でなんとなく遠征しづらい雰囲気でしたよね。 子どもたちの学校の休みが短いのもあって、仲良し3家族で広島県内で …
ランニングあれこれ 広島のマラソン大会一覧！フルマラソン・ハーフ・ウルトラ・トレイルラン 2020年8月18日 なづなこ なづなこRunning 広島で開催されるマラソン大会を一覧にしてまとめてみました。 今年（2020年）は新型コロナウイルス感染拡大の影響で中止が決まっていると …
ランニンググッズ 初代ペガサスターボの口コミレビュー！ナイキ公式が最安値 2020年6月18日 なづなこ なづなこRunning 現在、ペガサスターボ2が発売されていますが、私はナイキ公式のSALEで初代ペガサスターボを購入しました。 理由は単純に安くなっていたか …
おすすめサービス おすすめのレディース洋服(ファッション)通販！30代・40代・50代も♪ 2020年6月9日 なづなこ なづなこRunning 服はお店で買うよりも断然ネット派です。 今回おすすめするのが、韓国ファッションブランドのDHOLIC（ディーホリック）。プチプラだけど …
ランニンググッズ アディゼロジャパン4の口コミレビュー！ウルトラマラソンで履きたい♪ 2020年6月3日 なづなこ なづなこRunning 気になるランニングシューズはいくつかあるのですが、その中でも初期の頃から気になっていたのがアディゼロジャパンです。 ランニングを始めて …
ランニングあれこれ マラソン大会中止が相次ぐ中、ひたすら走る理由 2020年5月26日 なづなこ なづなこRunning 新型コロナウイルスの影響で、今年のマラソン大会は ほぼ中止が決まっているようなものですよね(・_・、) 早々にエントリー受付していた“おかやまマラソン”も中止になったし、き …
美容 初心者でも簡単！自分でネイルアートのやり方とおすすめデザイン 2020年5月23日 なづなこ なづなこRunning ネイルサロンに行かなくても、ジェルネイルキットがあれば自宅で簡単にセルフネイルアートを楽しむことができます。 初心者～中級者・上級者向 …
ランニングあれこれ マラソン中の足つり対策！原因や予防の方法 2020年5月6日 なづなこ なづなこRunning マラソン中の足つりに悩まされるランナーさんも多いのではないでしょうか。 私も今まで何回かレースに出て 足がつりそうになったり、完全につってしまった経験があります。 足つ …
美容 ムダ毛をなくす・薄くするなら家庭用脱毛器が効果あり！おすすめは？ 2020年4月29日 なづなこ なづなこRunning ムダ毛が気になるから脱毛したい！ だけど仕事や子育てに忙しくサロンやクリニックに行く時間が取れない。 人に肌を見せるのが嫌。 …
ランニングあれこれ Zoomオンライン飲み会をやってみた♪自粛生活を楽しむ！ 2020年4月22日 なづなこ なづなこRunning 新型コロナウイルス感染防止対策で自粛生活が続く中、大好きな飲み会やランチにもめっきり行かなくなってしまいました(・_・、) こんなに …
ランニングあれこれ ランニング後にプロテインを飲むと筋肉回復に効果的でおすすめ！ 2020年4月15日 なづなこ なづなこRunning 私はランニングを始めてすぐの頃から 継続してプロテインを飲んでいます。 ランナーさんの中でも、プロテインを飲んでいる人・飲んでいない人 …
ランニングあれこれ ランニングによる消費カロリー！ダイエットに効果的な距離や時間 2020年4月5日 なづなこ なづなこRunning ダイエットのためにランニングを始めた！という人も多いのではないでしょうか。 私はもともとダイエットのために走り始めたというわけではない …
ランニンググッズ アディゼロボストンの口コミレビュー！初心者～サブ3までOK 2020年3月3日 なづなこ なづなこRunning 私がランニングを始めて、最初に買ったのがアディゼロボストン2でした。 ※初期の頃に買って、その時はまだブログも始めていなかったので 写 …
私の愛用品 40代でも似合うナチュラルなカラコンをつけてみた口コミ・感想 2020年3月2日 なづなこ なづなこRunning 40代でカラコンって痛いと思いますか(^_^;)？ 実際にYahoo!で「40代 カラコン」で検索すると「40代 カラコン 痛いオバサ …
美容 キッズ脱毛は何歳から？おすすめの脱毛サロンの口コミ 2020年3月1日 なづなこ なづなこRunning キッズ脱毛(子供脱毛)は何歳から始められるのでしょうか。 小学校の中～高学年くらいからムダ毛が気になる子が多くなってきます。 脱 …
ランニンググッズ ヴェイパーフライネクスト％の口コミレビュー！サイズ感や耐久性は？ 2020年2月27日 なづなこ なづなこRunning 話題のランニングシューズ！ナイキのズームXヴェイパーフライネクスト％を実際に履いて走ってみました。 まずは勢いに乗って購入＼(^o^) …
