大会レポ 第36回聖湖マラソン10km坂道コースで自己ベスト更新しました！ 2019年9月9日 なづなこ なづなこRunning ちょうど1年前…ドキドキしながら走った人生初のマラソン大会「聖湖マラソン」。 今年も10kmの部、走ってきました。 ↓ …
ランニンググッズ アシックス ターサージール6の口コミレビュー！スピード練習に最適！？ 2019年8月28日 なづなこ なづなこRunning スピードが出る・速く走れる！と評判のアシックス「ターサージール」を購入しました。 私が買ったのはターサージール6の2019年春夏新 …
ランニンググッズ NB(ニューバランス)HANZO Uの口コミレビュー！ウルトラマラソンで履きたい 2019年8月20日 なづなこ なづなこRunning 以前から気になっていたNB(ニューバランス)のHANZOシリーズ。 HANZO U（1040シリーズの後継モデル）を購入しました。 …
大会レポ 第3回真夏のもみのき森林公園マラソン(駅伝の部)坂道コースで撃沈 2019年8月15日 なづなこ なづなこRunning もみのき森林公園(広島県廿日市市吉和)で開催された真夏のもみのき森林公園マラソン(駅伝の部)に参加してきました。 前回、みんなで走るリ …
ランニンググッズ ワラーチでランニング♪初心者でも裸足のマラソンが楽しい！ 2019年8月5日 なづなこ なづなこRunning ラン(マラソン)を始めてちょうど3ヶ月くらいの時に購入したワラーチ（通称ランニングサンダル！）。 梅雨が明けたら夏本番！という6月半ば …
ランニングあれこれ 広島観光ラン19km！宇品のスーパー銭湯「ほの湯」を拠点にしたルート 2019年7月28日 なづなこ なづなこRunning いつも走っている地元コース以外でランを楽しみたい♪ ということで、広島市内をぐるりと19km走ってきました。 参考にした …
ランニングあれこれ 広島顔マラソン完走しました！42km走ってきた感想♪ 2019年7月14日 なづなこ なづなこRunning 広島顔マラソンで約42km走ってきました。 Twitterで仲良くして頂いているフォロワーさん9名で合同ラン♪ 毎年、ゴールデン …
ランニンググッズ サロモンスキンプロ15 口コミレビュー！バックパック(リュック)のおすすめ 2019年7月3日 なづなこ なづなこRunning ロング走のために去年購入したサロモンスキンプロ15。 トレイルはやらないのですが、ロング走の時に使えるバックパック(リュック)が欲しい …
ランニンググッズ ランニングの日焼け対策！練習で愛用中のアイテムをご紹介♪ 2019年6月13日 なづなこ なづなこRunning 女性ランナーさんで日焼けを気にされる方も多いと思います。 私も例外ではなく、NO日焼け！日焼け厳禁！派です。 日々の練習…まだ日 …
ランニンググッズ ナイキズームライバルフライの口コミレビュー・評価 2019年5月23日 なづなこ なづなこRunning ナイキファンとして気になっていたズームライバルフライ。 見た目が超・好み！ 色もデザインもかわいくて一目惚れしました♡ …
大会レポ 初のリレーマラソンに参加！第27回江田島リレーフルマラソン 2019年4月30日 なづなこ なづなこRunning マラソンを始めて1年ちょっと。 Twitterを通して知り合った広島のランナーさんからリレーマラソンのお誘いを受けました。 リレ …
ランニンググッズ ヨガタイツとランニングタイツの違いは？おすすめのタイツ(レギンス)をご紹介♪ 2019年4月27日 なづなこ なづなこRunning マラソン（ランニング）で履くタイツ、いろいろありますよね。 せっかくならお洒落＆可愛いタイツを履きたい！女性ランナーなら誰もがそう思う …
ランニンググッズ ナイキズームフライとズームフライフライニットの口コミ！違いを比較してみた 2019年4月4日 なづなこ なづなこRunning 大人気の厚底シューズ、ナイキズームフライ。 ナイキは商品の入れ替わりが激しい！というのは聞いたことがあったけど、私が愛用している“ズー …
大会レポ 名古屋ウィメンズマラソン2019完走！ティファニーペンダントGETしました 2019年3月13日 なづなこ なづなこRunning 今シーズン最後のフルマラソン、名古屋ウィメンズマラソン2019、なんとか無事に？完走することができました。 噂通り、華やかな大会！こん …
ランニングあれこれ 膝のケガ(故障)で走れない！マラソン大会に向けてジムで筋トレを始めてみた♪ 2019年2月22日 なづなこ なづなこRunning 今まで大きなケガもなく割と順調だったランニングライフ。 ここにきて絶不調です(ー＿ー;) 今年に入って膝周りの痛みに悩まされて、 …
ランニングあれこれ ランニングによる足のむくみ・体のむくみを解消する！ランナーあるある 2019年1月18日 なづなこ なづなこRunning ランニングを始めた当初、私が悩んでいたのは足（脚）のむくみです。 走る＝痩せる＝足が細くなる 運動するんだから当然痩せるし、少し …
大会レポ 奈良マラソン2018 坂道フルマラソンを完走しました！ 2018年12月15日 なづなこ なづなこRunning 2回目のフルマラソン「奈良マラソン2018」を無事に完走することができました。 初フルの「おかやまマラソン」から4週開けてのレース。 …
大会レポ 初めてのフルマラソン！おかやまマラソン2018完走しました 2018年11月16日 なづなこ なづなこRunning 人生初のフルマラソン「おかやまマラソン2018」を無事に完走することができました。 前回のブログで“サブ4宣言”し、自分で自分にプレッ …
大会レポ 第38回ひろしま国際平和マラソン10km完走！2回目の10kmレース 2018年11月5日 なづなこ なづなこRunning 人生 2回目の10km大会「ひろしま国際平和マラソン」に参加しました。 広島市内のまぁまぁ？街中で開催される、唯一のマラソン大会なので …
ランニングあれこれ 1人でフルマラソンの距離(42.195km)を走ってみた感想 2018年11月1日 なづなこ なづなこRunning 2018年3月にランニングを始めて、10km・20km・・・と少しずつ距離を伸ばしてきて、今まで一番長く走ったのが34kmでした。 フ …
大会レポ 初めてのハーフマラソン！第33回ヒロシマMIKANマラソン完走しました 2018年10月25日 なづなこ なづなこRunning 「ヒロシマMIKANマラソン」のハーフを完走しました＼(^o^)／ 人生初のマラソン大会が先月の聖湖マラソン10km。 その1ヶ …
ランニングあれこれ 初心者ランナーが10kmを完走するには？私が実践したこと 2018年10月9日 なづなこ なづなこRunning ランニングを始めて半年経ちました。 最近になって、初心を振り返ることが多いです。 「たった1kmでもしんどかったなぁ～。」 「 …
ランニンググッズ GPS付きランニングウォッチ「エプソンSF-850」を使ってみた口コミ比較 2018年9月22日 なづなこ なづなこRunning シューズの次に私が買ったランニンググッズは、GPS機能付きのランニングウォッチ「エプソン(EPSON)SF-850」です。 距離や速度 …
ランニンググッズ ナイキ(NIKE)ズームフライの口コミ評価！実際に走ってみた感想 2018年9月15日 なづなこ なづなこRunning 厚底ランニングシューズで話題のナイキ(NIKE)ズームフライを実際に購入してみました。 走ってみた感想はもちろん、購入に至るまでの過程 …
大会レポ 初めてのマラソン大会！第35回八幡高原聖湖マラソン完走しました 2018年9月7日 なづなこ なづなこRunning 人生初のマラソン大会「八幡高原聖湖マラソン10km」に参加してきました。 私がランニングを始めたのが2018年3月。この日まで半年練習 …
ランニンググッズ アシックス ターサージール6の口コミレビュー！スピード練習に最適！？ 2019年8月28日 なづなこ なづなこRunning スピードが出る・速く走れる！と評判のアシックス「ターサージール」を購入しました。 私が買ったのはターサージール6の2019年春夏新 …
ランニンググッズ NB(ニューバランス)HANZO Uの口コミレビュー！ウルトラマラソンで履きたい 2019年8月20日 なづなこ なづなこRunning 以前から気になっていたNB(ニューバランス)のHANZOシリーズ。 HANZO U（1040シリーズの後継モデル）を購入しました。 …
ランニンググッズ ワラーチでランニング♪初心者でも裸足のマラソンが楽しい！ 2019年8月5日 なづなこ なづなこRunning ラン(マラソン)を始めてちょうど3ヶ月くらいの時に購入したワラーチ（通称ランニングサンダル！）。 梅雨が明けたら夏本番！という6月半ば …
ランニンググッズ サロモンスキンプロ15 口コミレビュー！バックパック(リュック)のおすすめ 2019年7月3日 なづなこ なづなこRunning ロング走のために去年購入したサロモンスキンプロ15。 トレイルはやらないのですが、ロング走の時に使えるバックパック(リュック)が欲しい …
ランニンググッズ ランニングの日焼け対策！練習で愛用中のアイテムをご紹介♪ 2019年6月13日 なづなこ なづなこRunning 女性ランナーさんで日焼けを気にされる方も多いと思います。 私も例外ではなく、NO日焼け！日焼け厳禁！派です。 日々の練習…まだ日 …
ランニンググッズ ナイキズームライバルフライの口コミレビュー・評価 2019年5月23日 なづなこ なづなこRunning ナイキファンとして気になっていたズームライバルフライ。 見た目が超・好み！ 色もデザインもかわいくて一目惚れしました♡ …
ランニンググッズ ヨガタイツとランニングタイツの違いは？おすすめのタイツ(レギンス)をご紹介♪ 2019年4月27日 なづなこ なづなこRunning マラソン（ランニング）で履くタイツ、いろいろありますよね。 せっかくならお洒落＆可愛いタイツを履きたい！女性ランナーなら誰もがそう思う …
ランニンググッズ ナイキズームフライとズームフライフライニットの口コミ！違いを比較してみた 2019年4月4日 なづなこ なづなこRunning 大人気の厚底シューズ、ナイキズームフライ。 ナイキは商品の入れ替わりが激しい！というのは聞いたことがあったけど、私が愛用している“ズー …
ランニンググッズ GPS付きランニングウォッチ「エプソンSF-850」を使ってみた口コミ比較 2018年9月22日 なづなこ なづなこRunning シューズの次に私が買ったランニンググッズは、GPS機能付きのランニングウォッチ「エプソン(EPSON)SF-850」です。 距離や速度 …
ランニンググッズ ナイキ(NIKE)ズームフライの口コミ評価！実際に走ってみた感想 2018年9月15日 なづなこ なづなこRunning 厚底ランニングシューズで話題のナイキ(NIKE)ズームフライを実際に購入してみました。 走ってみた感想はもちろん、購入に至るまでの過程 …
ランニングあれこれ 広島観光ラン19km！宇品のスーパー銭湯「ほの湯」を拠点にしたルート 2019年7月28日 なづなこ なづなこRunning いつも走っている地元コース以外でランを楽しみたい♪ ということで、広島市内をぐるりと19km走ってきました。 参考にした …
ランニングあれこれ 広島顔マラソン完走しました！42km走ってきた感想♪ 2019年7月14日 なづなこ なづなこRunning 広島顔マラソンで約42km走ってきました。 Twitterで仲良くして頂いているフォロワーさん9名で合同ラン♪ 毎年、ゴールデン …
ランニングあれこれ 膝のケガ(故障)で走れない！マラソン大会に向けてジムで筋トレを始めてみた♪ 2019年2月22日 なづなこ なづなこRunning 今まで大きなケガもなく割と順調だったランニングライフ。 ここにきて絶不調です(ー＿ー;) 今年に入って膝周りの痛みに悩まされて、 …
ランニングあれこれ ランニングによる足のむくみ・体のむくみを解消する！ランナーあるある 2019年1月18日 なづなこ なづなこRunning ランニングを始めた当初、私が悩んでいたのは足（脚）のむくみです。 走る＝痩せる＝足が細くなる 運動するんだから当然痩せるし、少し …
ランニングあれこれ 1人でフルマラソンの距離(42.195km)を走ってみた感想 2018年11月1日 なづなこ なづなこRunning 2018年3月にランニングを始めて、10km・20km・・・と少しずつ距離を伸ばしてきて、今まで一番長く走ったのが34kmでした。 フ …
ランニングあれこれ 初心者ランナーが10kmを完走するには？私が実践したこと 2018年10月9日 なづなこ なづなこRunning ランニングを始めて半年経ちました。 最近になって、初心を振り返ることが多いです。 「たった1kmでもしんどかったなぁ～。」 「 …
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