ランニングあれこれ ランニング（マラソン）2年目の2019年を振り返ってみた！ 2019年12月28日 なづなこ なづなこRunning 2018年3月からランニング(マラソン)を始めて2年目となる2019年(令和元年)。 仲良くしていただいているランナーさんの振り返りブ …
大会レポ 第50回記念 防府読売マラソン大会！制限時間サブ4ギリギリで完走 2019年12月20日 なづなこ なづなこRunning 今シーズン3本目のフルマラソン「第50回記念防府読売マラソン大会」を完走しました。 2019年最後ということで“目標のサブ3.5を達成 …
大会レポ 国宝松江城マラソン2019完走！フルマラソンの自己ベスト更新 2019年12月8日 なづなこ なづなこRunning 横浜マラソンから3週開けてのフルマラソン「国宝松江城マラソン2019」を完走しました。 松江城マラソン！開催2回目のフレッシュな大会で …
ランニンググッズ GPS機能付きランニングウォッチおすすめ比較と人気モデル 2019年11月25日 なづなこ なづなこRunning ランニングを始めてすぐの頃、つまり初心者のうちは無料で使えるランニングアプリで十分ですが、走り込みを続けて大会（レース）に出るようになると、 …
練習メニュー フルマラソンに向けてポーラ・ラドクリフの練習メニューを実践！ 2019年11月20日 なづなこ なづなこRunning 今まで何も考えずに、無計画にただ走りたいだけ走っていた私ですが、ちょっぴり計画的に練習してみようかな？というターンがやってきました。 …
大会レポ 横浜マラソン2019！フルマラソン自己ベスト更新しました♪ 2019年11月17日 なづなこ なづなこRunning 横浜マラソン2019で、フルマラソンの自己ベストを更新しました＼(^o^)／ 今年に入ってフルマラソンの目標として掲げていた3時間40 …
私の愛用品 きゅきゅっと小町の口コミ効果！顔と足のむくみがスッキリ解消 2019年11月12日 なづなこ なづなこRunning ランニングによる“足のむくみ”や飲み会翌日の“顔のむくみ”が気になっていました。 普段から、なんとなく体全体がむくんでしまってスッキリ …
ランニンググッズ おすすめランニングアプリ！人気の無料アプリの口コミ・レビュー 2019年11月1日 なづなこ なづなこRunning ランニングで距離や時間・ペースを計測したいけれど、まだランウォッチを買うほどではない・・・ そんな時に便利なのがGPS機能付きのランニ …
ランニンググッズ ランニングポーチのおすすめ！走っても揺れない人気ポーチをご紹介 2019年10月27日 なづなこ なづなこRunning ランニング中にあると重宝するのがウエストポーチです。 スマホや小銭、鍵など小物類を入れたり、レースの時には補給ジェルを入れるのにも便利 …
大会レポ 坂道コースのハーフ！第34回ヒロシマMIKANマラソン完走しました 2019年10月23日 なづなこ なづなこRunning 去年、初めて走ったハーフマラソン「ヒロシマMIKANマラソン」今年も走ってきました。 年明けからケガが長引いてしまい、エントリーしてい …
大会レポ 第9回トマト銀行6時間リレーマラソン！1周1.3kmのリレマラに参加しました 2019年10月18日 なづなこ なづなこRunning 岡山で開催されたトマト銀行6時間リレーマラソンに参加してきました。 Twitterで集まった12人(残念ながら1人欠席でした)で結成し …
ランニンググッズ ランニング用スポーツサングラスのおすすめ！おしゃれで人気なのはどれ！？ 2019年10月4日 なづなこ なづなこRunning ランニング(マラソン)でサングラスをかけるランナーさんが圧倒的に多いですよね。 私自身も走り始めて2ヶ月くらいの超・初心者の頃に、人気 …
ランニンググッズ 初心者ランナーにおすすめのランニングシューズ！実際に履いてみてレビュー 2019年9月30日 なづなこ なづなこRunning ランニング歴3年目、初心者ランナーの私が実際にこれまでに履いて走ってみた おすすすめのランニングシューズを紹介します。 “速いランナー …
私の愛用品 ナルク(NALC)日焼け止めジェルの口コミ・効果！実際に使ってみたレビュー 2019年9月24日 なづなこ なづなこRunning ランニングを始めて、これまで数種類の日焼け止めを使ってきましたが、どれもこれも汗ですぐ流れてしまって全然使えないんですよね(￣▽￣) …
大会レポ 初めてのウルトラマラソン！しわいマラソン88km坂道を完走しました 2019年9月20日 なづなこ なづなこRunning 初めてのウルトラマラソン「しわいマラソン88km」を無事に完走することができました。 しわいとは、広島の方言で「苦しい」「つらい」 …
ランニングあれこれ 股ずれやワキの黒ずみをクリームで解消した口コミ！ランニングの擦れの悩み 2019年9月20日 なづなこ なづなこRunning 女性にとっては悩ましい黒ずみなのですがズバリ！スッキリ解消させる方法があります。それは黒ずみ対策クリームを使ってスキンケアすること。 …
大会レポ 第36回聖湖マラソン10km坂道コースで自己ベスト更新しました！ 2019年9月9日 なづなこ なづなこRunning ちょうど1年前…ドキドキしながら走った人生初のマラソン大会「聖湖マラソン」。 今年も10kmの部、走ってきました。 ↓ …
ランニンググッズ アシックス ターサージール6の口コミレビュー！スピード練習に最適！？ 2019年8月28日 なづなこ なづなこRunning スピードが出る・速く走れる！と評判のアシックス「ターサージール」を購入しました。 実際に履いて走ったみた口コミ・レビューです♪ …
ランニンググッズ NB(ニューバランス)HANZO Uの口コミレビュー！ウルトラマラソンで履きたい 2019年8月20日 なづなこ なづなこRunning 以前から気になっていたNB(ニューバランス)のHANZOシリーズ。 HANZO U（1040シリーズの後継モデル）を購入しました。 …
大会レポ 第3回真夏のもみのき森林公園マラソン(駅伝の部)坂道コースで撃沈 2019年8月15日 なづなこ なづなこRunning もみのき森林公園(広島県廿日市市吉和)で開催された真夏のもみのき森林公園マラソン(駅伝の部)に参加してきました。 前回、みんなで走るリ …
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